Телепрограмма
Тонус
«Тонус» – профилактический телеканал о здоровом образе жизни.
О том, как поддержать свое физическое и психическое состояние на высоком уровне, правильном питании, физических нагрузках, и комплексах упражнений. Главная идея телеканала — показать зрителям, что заболевания проще предупредить, чем лечить, и научить с любовью и заботой относиться к себе.
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение)
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение)
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение)
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - курс: "Здоровые сосуды" (продолжение)
Утро с Маргаритой Левченко - это утренний путеводитель в мир красоты и здоровья. Под чутким руководством Маргариты зрители узнают много интересного о своём организме, научатся следить за собой и получат ответы на многие вопросы Наш гардероб зачастую не уступает театральному. Но в магазин мы идем в спортивном костюме, дома донашиваем старую футболку, а в гости идем в платье, которое купили для похода в театр. Как не стать заложниками безвкусицы и всегда выглядеть стильно?
Утро с Маргаритой Левченко - это утренний путеводитель в мир красоты и здоровья. Под чутким руководством Маргариты зрители узнают много интересного о своём организме, научатся следить за собой и получат ответы на многие вопросы Как превратить свой дом в самое уютное место в мире? В этом выпуске откроем дверь в мир дизайна интерьера. Разберем самые популярные ошибки. И дадим пошаговую инструкцию, как просто и бюджетно обновить свой милый дом
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждёт не просто обычная зарядка, а серьёзный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все пальчики, все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание Продолжаем учиться правильно просыпаться - без усталости по утрам. Зарядим энергией и поделимся хорошим настроением!
Как доставить своей даме настоящее кулинарное удовольствие? Завтрак в постель - лучший способ! Илья Лазерсон расскажет и покажет, чем вкусненьким порадовать с утра свою избранницу
Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и регулярной самостоятельной работе. Телеверсия системы Норбекова позволит освоить основные практики и техники под руководством опытных тренеров Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - "Курс: суставы"
Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и регулярной самостоятельной работе. Телеверсия системы Норбекова позволит освоить основные практики и техники под руководством опытных тренеров Мы продолжаем заниматься практиками, которые направлены на оздоровление организма. В выпуске - "Курс: суставы" (продолжение)
Ведущая Вера Хрусталёва, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев В этом эпизоде ведущая Вера Хрусталёва расскажет про целебные свойства буквицы лекарственной
Ведущая Вера Хрусталёва, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев Продолжаем раскрывать вам целебные свойства трав и делиться рецептами полезных настоев. В выпуске - подорожник
Ведущая Вера Хрусталёва, врач-фитотерапевт, откроет вам все целебные свойства трав, которые растут на нашей даче, поделится рецептами полезных травяных настоев Продолжаем раскрывать вам целебные свойства трав и делиться рецептами полезных настоев. В выпуске - чистотел
Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко
Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко Вы заботитесь о своем здоровье и хотите всегда быть в форме? Наша программа - для вас! Мы поможем вам укрепить здоровье с помощью йоги прямо дома! В выпуске - курс "Антистресс" (продолжение)
Вы всегда мечтали заниматься йогой? У вас есть уникальный шанс осуществить свою мечту, не отходя от телевизора! Тонус ТВ предлагает вам пройти курс под руководством опытного мастера Татьяны Бородаенко
Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам, как стать стройнее, сильнее и активнее Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе!
Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам, как стать стройнее, сильнее и активнее Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе!
Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Присоединяйтесь к семье Корнеевых! Вместе с Александром Назаренко они покажут вам, как стать стройнее, сильнее и активнее Никаких спортзалов, фитнес-центров! Вы - сам себе тренер, прямо дома! Мы продолжаем рассказывать, как стать стройнее, активнее и всегда быть в тонусе!
Проект представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!
Проект представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным Продолжаем рассказывать о правильном питании, о воспитании детей и прочих интересностях. Не пропустите!
Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!
Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!
Фитнес Band - это 4 инструктора и 60 уроков, с которых начнется твоя любовь к спорту! Потрясающий курс тренировок от Алены, Сергея, Милы и Романа! Присоединяйся к нашей Фитнес Band!
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: Внутреннее здоровье" (продолжение)
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: внутреннее здоровье" (продолжение)
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Простые упражнения могут принести много пользы для общего самочувствия
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: внутреннее здоровье" (продолжение)
Желание похудеть - вот основная причина, по которой люди начинают следить за собственным телом. Занимайтесь вместе с Юрием Афанасьевым, и вы будете здоровыми, сильными и молодыми Ведущий учит зрителей держать себя в отличной форме не просто с помощью хороших впечатлений, но и с помощью упражнений. Тема очередного выпуска программы - "Курс: Внутреннее здоровье" (продолжение)
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум
Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум В этой серии мы продолжим исследовать глубины Хатха-йоги и научимся новым асанам и пранаямам, которые помогут вам укрепить тело, улучшить гибкость и восстановить энергетическое равновесие
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как профессионал Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите!
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как профессионал Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите!
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как профессионал Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите!
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как профессионал Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите!
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как профессионал Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите!
Учитесь готовить по этой программе, и вы больше никогда не услышите фразу: "Может лучше закажем пиццу?". Присоединяйтесь к "Кулинарному ликбезу" и готовьте, как профессионал Любите ли вы готовить так, как любим мы? Лучшие рецепты, дельные кулинарные советы. С нами интересно, сытно, вкусно, ароматно. Не пропустите!
Социальные проекты